就一碗，胸部多了兩個cup！皮膚也養好了！神奇到不敢相信，我才簡簡單單吃下他就變美了！

2015-11-12, on 養身保健

湯湯水水的食物其實對女性是非常好的，不只易於身體的吸收，還能滋潤肌膚美容養顏，而有一些特定食材的湯品除了有以上功效外，還能促進胸部發育哦。
（圖片擷取自pinterest、ntdtv）

　　雪梨鮮奶燉木瓜
　　材料：雪花梨350克，木瓜300克，牛奶500克，蜂蜜5克 
　　做法：雪梨、木瓜分別用水洗淨，削去外皮，去掉核、瓤，切成塊。雪梨、木瓜塊放入燉盅內，加入鮮牛奶、清水，放在火上，先用大火燒開，蓋好蓋，改用小火燉半小時，至雪梨、木瓜軟爛時，放入蜂蜜調好口味即可。
　　豐胸功效：滋潤、滋陰，促進乳房再次發育。

　　木耳紅棗湯
　　材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
　　做法：用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。
　　豐胸功效：黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用，特別是月經量多的美眉更適用，這個湯方有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會豐滿堅挺。

　　魚肉豆腐湯
　　材料：一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐
　　做法：把魚去除內髒和魚鰓，洗淨。鍋裡裝水，把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟了。加入豆腐，再燉10分鐘，加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。
　　豐胸功效：魚肉和豆腐都含有優質蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，對女性大有好處。這個湯有美白、養血豐胸等功效，尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發育不良的人來說效果比較顯著。