小S佼佼世紀大和解心理師：正確示範

2015-01-13, on 養身保健

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）藝人小S、佼佼，在節目上演「世紀大和解」，全台近80萬人在電視前收看，許多觀眾變成淚人兒，還有網友打算仿效，要馬上跟前男友、前女友和解。看在心理諮商專家林萃芬眼中，她認為公眾人物的公開和解，確實具有正確的示範作用，但一般人不一定要有特別的和解儀式，只要每段感情都有收穫，就算是和解了。

睽違15年，小S與佼佼在節目中握手、相擁、閒話家常、哭成一團，象徵兩人和解，以後見面再也不尷尬。中華民國諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬表示，許多人在剛分手時，沒有辦法面對對方，可能選擇隔離、避談，甚至拒絕接觸與對方有關的人事物，如共同朋友、去過的地方、丟棄對方送的物品等；一旦碰觸了，就會感覺不舒服，尤其是被分手者的傷痛，要比主動提分手者更嚴重。

林萃芬指出，情侶會分手是因為彼此不適合，包括個性或相處等，有不能謀和之處，當下沒有處理得當，其中一方可能利用言語攻擊作為情緒紓解，可視為療癒情傷的過程，事過境遷後，若能自我覺察是值得鼓勵的。「其實分手後，只要能說出口，即使是負面的言語，也是好的，情有可原。」

「情傷隨著時間遞減。」林萃芬強調，隨著時間過去，且當雙方的感情都有各自發展，情傷的確能夠逐漸被沖淡，公眾人物的公開大和解是正向的，且具示範作用，讓民眾了解分手後是可以理性討論、還有機會和好，也能找到屬於自己的幸福。

但林萃芬提醒，不是所有戀情都需要和解，也不用為了和解而和解，和解必須具有意義，如公眾人物以後遇到不尷尬，或和解能夠得到最後的療癒作用，至於一般人不必刻意大和解，只要每段感情對未來愛情有幫助，自己了解從每段感情學習的收穫，就已經算是和解了。

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