她將2樣簡單的食材混和後加入水中，沒想到喉嚨痛癢和咳嗽全部都馬上消失！

2015-10-29, on 健康醫療

最近的氣候開始變化，不管你是待在辦公室中的上班族，還是在外到處跑的學生，都可能會因為氣溫突然的變化，而容易讓自己抵抗力降低，而造成身體上的不舒服，甚至罹患感冒，在這樣的時候，吃藥好像又會讓身體增加其他的負擔，如果這時候有一些天然的方式可以讓自己不舒服的症狀舒緩的話，你願意試試看嗎？

▼一位在Youtube上的部落客，分享了一個可以舒緩喉嚨痛癢，或是類似感冒的不舒服症狀的小秘訣，而且材料意外的簡單，只要生薑、蜂蜜還有水，將這3樣東西加在一起，就可以做成一杯「蜂蜜薑母茶」。

1. 第一先把生薑去皮，然後用器具將它磨成泥狀。

2. 再利用篩網將泥狀生薑的汁液擠入杯中。

3. 接著倒入蜂蜜跟溫水，攪拌均勻就可以嘍！

▼快來看看這簡單的製作過程吧！

根據這位部落客的說法，她已經喝這樣的茶很多年了，不但有止咳滋潤的作用，對於喉嚨感覺癢癢不舒服的時候，也可以立刻緩解這樣的狀況，而且，每一個人都可以依照自己的口味來調整薑或是蜂蜜的比例，材料又超容易取得，趕快把這不傷身體又天然的小秘方分享給大家看，讓大家一起健康度過這個難以捉摸又多變的氣候吧！