女人一定要知道的養生方法！天天這樣做，婦科疾病發病率少一半！

2015-08-07, on 養身保健

女人一定要知道的養生方法！天天這樣做，婦科疾病發病率少一半！

圖片來源

為什麼總有人說女人的杜子一定要軟？！看下去你就知道原因了！

1、女人的肚子一定要軟：
 肚子硬，臉有斑；肚子硬，脾氣差；
 肚子硬，臉有痘；肚子硬，睡不好。

2、女人的肚子一定要溫度：
 肚子涼，手腳涼；肚子涼，疾病多；
 肚子涼，到處疼；肚子疼，斑黃黑。

3、女人的肚子溫度高一度，婦科疾病發病率少一半；

4、經前揉肚子，堅持一年，美兩歲；堅持三年，沒疾病。

5、露肩，露胸，不露腹，露出肚子少壽命。

6、臍周常按，元氣不缺；臍周常暖，疾病不纏。

 

7、定期餓餓，肚子減負；晚餐少食，肚子減負；經前揉揉，肚子減負。

8、面部是花，胸部是葉，子宮是根，根傷葉損花枯。

9、經期食涼，肚子必疼；經期不暖，手腳必涼；經期熬夜，面部必斑。

10、與肚子有關的時間：
5至7點大腸經開經，如廁；
7至9點胃經開經，必食；
15至17點，膀胱經開經，飲水，
21至23點，三焦經開經，必眠！

via

記得傳給身邊的女性朋友，她們會很感謝你的...

中醫師大推！五指養生操，常做讓你頭不痛了、循環好了、氣色也變好了！真的非常有效！堅持一週後你會明顯的看到效果!

一個90歲的老中醫說:這六個地方，沒事搓搓它，每天都做，讓你多活20年！

 

真的超簡單！每天只要花幾分鐘，讓你養腎、養氣又養心！我做了一個月，不但身體好了，連水腫也消了！