太可怕了!!你每天都會做的事居然這麼傷身?!產生的毒素居然可以殺死一頭大象!!!

2015-04-02, on 健康醫療

太可怕了!!!這毒素居然能殺死一頭大象！

你動不動就生氣嗎？看看吧，生一次氣，八個器官都會受傷，更可怕的是，身體所產生的毒素足以致死一頭成年大象！

1、皮膚
生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。

2、子宮、乳腺
男人生氣傷肝，女人生氣傷乳腺和子宮。乳腺走脾胃系統，子宮走肝。氣上升，會傷到乳​​腺，下沉就傷子宮。

3、甲狀腺
老生氣會使甲狀腺功能失調，發生甲狀腺機能亢進。

4、大腦
大量血液湧向大腦，腦血管壓力增加，此時血液中含有毒i，進一步加速了腦部的衰老。

5、肺
女性情緒衝動時，呼吸會急促，甚至出現過度換氣現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，得不到應有的放鬆，從而危害肺健康。

6、胃
生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，使胃腸血流量減少，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。

7、心臟
大量的血液沖向大腦和麵部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為​​了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，引發疾病。

8、肝
生氣時人體會分泌兒茶酚胺，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。

專家：生悶氣太傷人

「生氣1小時的殺傷力堪比熬夜加班6小時」這種說法是有一定道理的。

中大醫院心理科主任袁勇貴博士表示，其實，生氣對人的損傷真的很大。他們曾經做過實驗，人在生氣的時候，腦部的血液圖流量、壓力和正常的時候不一樣。所以，很多人很生氣的時候血壓會升高、臉會發紅，甚至是拉肚子、暈厥等。

科學試驗證明，當人樂觀愉快時，人體通過生化過程使血液中增加有利於健康的化學物質，如激素、酶和乙酰膽鹼等，起着調節血液流量與興奮神經細胞的作用，使人體處於良好的機能狀態。
而當人的情緒有所波動、產生消極悲傷情感超過正常的生理限度時，就會造成生理機能失調，導致疾病的發生。經常發脾氣，膚色就容易變深、甚至發黑。同時由於生氣所致毛細血管收縮或痙攣，可造成皮膚毛細血管循環障礙，輸送至皮膚的各種營養物缺少，於是皮膚逐漸乾燥、萎縮、起皺、疏鬆、枯黃、失澤，甚至死亡。

此外，還有的細胞容易變性，會引起色素沉澱、黃褐斑、雀斑、痣等，尤其是老年人更為突出。

在臨床上，袁勇貴經常遇到這樣的患者，在抑鬱和焦慮患者中，大多數人經常生氣愛發火。長期的生氣發火會誘發各種生理和心理疾病。

中醫：夏天更不能生氣

中國傳統醫學也認為生氣有損健康。

《黃帝內經》也明言告誡：「怒傷肝」。江蘇省中醫院著名老中醫、亞健康專家奚肇慶教授稱，生氣對身體沒有任何好處。生氣過度會傷肝，肝火太旺導致膽囊疾病和腫瘤，也容易耗陰，過多消耗就會導致慢性疲勞綜合症。

中醫認為「夏季屬火，易陰虛陽亢，陽亢火氣就大」。正常的火是生命動力的來源，當人體受到內火(喜怒哀樂的情緒變化)或外火(風暑濕熱等環境變化)侵襲時，就會導致生理機能失調。

現代醫學研究也表明，高溫天氣會影響人體下丘腦的情緒調節中樞，從而給人們的心理和情緒帶來負面影響。

奚肇慶教授說，要做到不生氣、少生氣，就要心胸開闊，寬宏大量，不要對一些細枝末節的小事斤斤計較、耿耿於懷。其實，退一步並非意味着懦弱，反倒是化解矛盾的良策，或許還會由此冰釋前嫌，換得雲消霧散、海闊天空。

各位朋友，無論你遇到多大的情緒挑戰，記住，身體健康才是最重要的，開心過好每一天！

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