坐骨神經痛該怎麼睡？｜健問健答痠痛篇3

2015-04-25, on 健康醫療

常常久坐、姿勢不良，容易會有坐骨神經痛的問題，發病時讓人站也不是、坐也不是，晚上睡覺時也不知道怎麼睡才舒服。今天Mary要考考大家，坐骨神經痛到底該怎麼睡？

A. 趴著睡，腰才能放鬆

B. 躺著睡，才能減輕腰的負擔

C. 側睡，膝蓋微彎，幫助腰放鬆

圖文創作：健談

專家諮詢：長庚骨科 高逢駿醫師

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