草莓鼻是指鼻子的毛孔被黑頭粉刺所堵塞，有明顯顆粒感的肌膚狀態。

毛孔的黑頭據說是因為分泌過剩的皮脂及老化的角質、化妝等殘留的髒污或灰塵阻塞毛孔後，所形成的。

酸化後就變成黑色，進而看起來很顯眼。

臉的T字部位，原本皮脂分泌就比較旺盛，鼻子又是立體突起的，更容易受到髒污和紫外線的刺激，所以鼻子的毛孔也就更容易堵塞。（筆記）

 

 

因為在意鼻子的毛孔，有沒有因此而很大力的洗臉？

雖然去除髒污很重要，但是用力過度的話就會把肌膚基本必需的皮脂也洗掉，反而對皮膚不好。（重要）

皮膚可能會因為乾燥而過度分泌皮脂，從而讓角質越變越厚☆
如此一來，毛孔就會愈來愈容易堵塞，陷入草莓鼻的惡性循環中⋯⋯。

洗臉時請搓揉出豐富的泡沫，溫柔輕輕地洗臉吧♪

洗臉前先用熱毛巾熱敷，讓毛孔張開後再洗的話，就會讓毛孔中的髒污更容易清潔乾淨哦！

 

毛孔的黑頭是由30%的皮脂和70％的蛋白質，所組成的混合物☆
所以光是洗臉也不容易清除乾淨。

這時請試著用用看可以溶解蛋白質的酵素洗面乳，或者含有果酸成份的去角質護膚商品吧！
連老化的角質也可以去除的乾淨溜溜，根本一石二鳥。

不過酵素洗面乳和去角質產品，對肌膚的刺激很強，注意不要使用過度喔◎

 

 

黑頭粉刺變大後，有時靠洗臉或去角質也消除不了⋯⋯。
這時請貼上再撕掉的妙鼻貼，就會比較有效果哦☆

這裡請多花一點功夫，讓妙鼻貼好好地發揮效果吧！

要推薦大家使用的就是「Oronine H軟膏」♡
洗完臉後，把軟膏大量塗在鼻子上，放置10分鍾到15分鐘，之後再用溫水把軟膏洗乾淨，然後敷上妙鼻貼。

這樣子做的話，肯定就會感覺比平常去掉的黑頭還要更多哦！

妙鼻貼很容易會使用上癮，不過因為它會連角質一起撕掉，因此也會傷害到皮膚。（point) 
想要經常使用的讀者，最好也要控制在每2個星期敷1次，像這樣子的使用頻率喔！

敷完妙鼻貼後，毛孔處於張開的狀態，所以肌膚很容易乾燥，所以請使用有收縮毛孔功效的護膚品並充份做好保濕。

 

 

肌膚的新陳代謝一旦變紊亂的話，老化的角質就不容易脫落，也就容易導致毛孔的阻塞。

為了讓肌膚可以更好的重生，每天的睡眠比什麼都還要重要☆

慢慢悠閒的泡個澡，睡前不看手機，注意諸如此類的生活小細節，睡眠品質就會產生很大的變化。

另外飲食也會對肌膚產生影響。
不要吃脂肪含量多的食物，多吃含有能促進肌膚重生的維他命蔬菜吧◎

對身體有好處的一些日常習慣，也對根治草莓鼻很有好處。