二刀流大谷被打爆春訓3局丟6分
2018-03-10, on 運動體育
畫面上可以看到,提華納公牛隊的Dustin Martin就從大谷手中,轟出中右外野方向的全壘打,總計大谷投3局失掉6分,64球投球中飆出6次三振,只有1次四壞,賽後他自己表示還在適應用球和投手丘,而自己的調整是正朝正確的方向在走。
但包括紐約郵報和美國雅虎的記者,在現場觀看後都認為大谷的球速與控球都不如預期,是不是過譽或者二刀流難以兼具,球隊應該要好好思考!
(民視新聞/綜合報導)
2018-03-10, on 運動體育
畫面上可以看到,提華納公牛隊的Dustin Martin就從大谷手中,轟出中右外野方向的全壘打,總計大谷投3局失掉6分,64球投球中飆出6次三振,只有1次四壞,賽後他自己表示還在適應用球和投手丘,而自己的調整是正朝正確的方向在走。
但包括紐約郵報和美國雅虎的記者,在現場觀看後都認為大谷的球速與控球都不如預期,是不是過譽或者二刀流難以兼具,球隊應該要好好思考!
(民視新聞/綜合報導)
錯!長時間運動後,體內稱為乳酸的疲勞物質會增加,當乳酸積存在肌肉中時,會形成肌肉疲勞,並且刺激大腦,降低運動的意欲。此外,過度的運動容易造成心臟超負荷,甚至勞損骨骼及肌肉組織,對身體帶來負面影響。
因為運動時,大量的血液會流向運動器官,消化系統的血量相對減少,影響正常的消化和吸收功能。此外,運動時交感神經的興奮會抑制了腸、胃的活動,使消化液分泌減少,久而久之,容易引起腸胃病。
錯!按摩與搓揉並不會使脂肪分解,它只能使肌肉的疲勞緩和,加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體的狀況,緩和骨骼及肌肉不適,令人更加願意投入運動,則可算是間接達至促進健康,控制體重的效果。
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