一個動作就能預測你的壽命…看看你還能活多久！

2014-12-05, on 養身保健

人總是希望可以預知未來的事情，但是期待著又會帶著恐懼，比如死亡這件事情。如果現在有人告訴你簡單一個測試就能知道未來你還能活多久，你敢嘗試嗎？

如果敢的話。。。那麼跟著小編一起來看下吧！

很簡單的一組動作就能預測你的死亡年份：

1. 光腳站在舒服的地面上，你可以鋪上讓你站立平穩舒適的布料或者直接站立於瑜伽墊上，總之，保證你可以舒適地做任何動作，周圍有足夠的伸展空間。



2. 接下來，不依靠任何外力支撐。。。。。地坐下！



3. 然後再站起來。。。



4. 除了不要藉助外力之外，也儘量不要嘗試利用你的手、膝蓋、前臂或者側腿的力量支撐你站起來。



▼就是這樣一組簡單坐下站起的動作



到底這樣一組簡單的動作是如何預測你的生死呢？

巴西內科醫師們發明的這套不依靠任何支撐的「坐下站起」動作據說真的可以預測死亡！據來自巴西Gama Filho大學的醫師們研究發現，如果以最高分十分來計算，在完成這組動作期間，藉助了手或者膝蓋支撐一次扣一分，失去平衡搖晃扣0.5分。

最終分數少於八分的測試者，在未來6年裡死亡的幾率是那些高於八分的人的兩倍。

而那些得分少於三分的人，在未來6年裡死亡的幾率是其他人的5倍以上！

這一由巴西醫師們發明的肌肉骨骼測試，據說對51至80歲的中老年人群有著非常重大的參考價值，不過他們並不宣揚大家都來做這個測試，畢竟萬一測試結果不好的話還是會影響人們的生活積極性的啦！

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