【獨家專訪】83歲達賴喇嘛他的養生的秘訣就是「這一招」L

2018-06-24, on 養身保健

壹電視《我是救星》在總編輯陳雅琳的帶領下，前往印度達蘭薩拉，獨家專訪西藏領袖達賴喇嘛。陳雅琳透露此行前往時差點摔飛機，嚇得她在高空上尖叫到不行，看到飛機上很多人開始緊抱祈福，讓她不禁感嘆：「人生最後，我卻沒人可抱。」自嘲挺悲情的。好不容易見到了達賴喇嘛，尊者居然跟她「give me five」，讓她受寵若驚，事後朋友跟網友紛紛羨慕的說：「妳真是極善之人，才有這樣的福報！」

西藏流亡政府所在的達蘭薩拉，位於北印度，全境都在喜馬拉雅山區境內，若不想熬12小時走九彎十八拐的陸路，那就只能搭螺旋槳小飛機前往了，但由於氣流很不穩定，遇到高空亂流的情況時有所聞。陳雅琳表示，這次遇到亂流時多次失速下墜，讓她生平第一次在飛機上尖叫，機長還廣播：「大自然之母的力量難以預測，為了把你們送到達蘭薩拉，接下來的25到30分鐘是關鍵，因為再接下去油料就耗盡了。」讓人更加緊張，還好盤旋了兩個小時後終於平安降落，也順利見到達賴喇嘛。

已經高齡83歲的達賴喇嘛親切依舊，一見到陳雅琳就搭著她的肩，彷彿是見到老朋友一般，面對陳雅琳詢問健康狀況，他表示：「大致上還不錯，只是我又更老啦！」幽默回應令人不禁莞爾。他也透露自己每天都睡足9小時，養生的秘訣就是「心智的平靜」，面對中共的打壓與抹黑，早就宣布不尋求西藏獨立的達賴喇嘛也顯得淡定豁達，他睿智的回應：「這種打壓沒甚麼，我不在乎，因為事實真相最重要」，他表示，自己更在意的是，如何保存跟延續西藏的宗教、語言與文化。

此行《我是救星》團隊也前往流亡藏人所建立的公益組織採訪，遇上嫁給藏人的台灣媳婦張依潔，一家三口在達蘭薩拉過著平實幸福的生活。張依潔表示，藏人較無男主外女主內的觀念，老公回家都會幫忙做家事、還很會做菜，令陳雅琳聽了之後超羨慕，直呼：「我也想嫁給藏人！」但她強調，姻緣天註定啦，此行最大的收穫是達賴喇嘛跟她分享的寶貴人生智慧。該集將於本周日(6/24)晚間8點在壹電視新聞台播出。