耶誕特輯：【Baileys奶酒布朗尼伴隨著頂級雀巢義式espresso咖啡香氣】
繼上次成功做出【手工香醇布朗尼】酥脆的表皮搭配綿密紮實的口感後~提升了食材的等級~~分別加了Baileys奶酒以及頂級雀巢義式濃縮咖啡!!!廢話不多說了....快跟大家分享我的【Baileys奶酒布朗尼伴隨著頂級雀巢義式espresso咖啡香氣】食譜 製作份量:烤盤長寬26X20,厚度約五公分 烹飪時間:
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下面每一種食物，都是血液垃圾的天敵看完不要驚訝！尤其是三十歲以後還不吃就晚了......絕對要早點知
圖片來源下面每一種食物都是血液垃圾的天敵看完不要驚訝！▼▼1.綠茶▼血壓、血糖的最佳調節劑 綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成分兒茶酚，具有防止血液氧化的作用，預防血壓、血糖的升高，讓血液循環更加順暢。最簡單的方法是“以茶入菜” 。將綠茶葉研磨成碎末，然後揉在麵食表面，比如麵包、饅頭等，蒸透入味，可達到良
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這些食物都是「孕婦」的「死對頭」！！千萬別吃！！吃了寶寶可能會…
文丨鴿子醫生懷孕了，平時那些最愛吃的食物，突然搖身一變成了自己的「死對頭」，實在是接受不了。但他們可能會危害腹中的寶寶，算了還是忍著吧，為了寶寶的健康，哪些危險食物該遠離呢？(圖片翻攝自今日頭條)鹹肉、鹹魚、鹹蛋過高的鹽分會使你體內駐留更多的水分，容易導致孕媽身體水腫，還可能引起妊娠高壓綜合症，建議日常飲食以清淡為主。(圖片翻攝自今日頭條)烤牛羊肉鮮美烤肉總是誘惑著孕媽口水直流
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從懷孕二周就要開始補！！10個月孕期菜單來了，準媽媽媽必收藏！！！
文丨鴿子醫生(圖片翻攝自今日頭條)2—3周，胎寶寶的血液循環開始，甲狀腺組織、腎臟、眼睛、耳朵開始形成。所需營養：均衡營養。食物來源：均衡營養。(圖片翻攝自今日頭條)4周，四肢開始發育，腦部、脊髓、口腔、消化道開始形成。所需營養：鈣、鐵、銅、維生素A食物來源：魚、蛋、紅綠色蔬菜、肝、內臟、魚肝油6周，肌肉發育，口鼻腔發育，氣管、支氣管出現，肝臟製造紅細胞。所需
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