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預防感染H5N611招有效

2017-02-08, on 養身保健

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

國內首度在花蓮發現H5N6禽流感，疾管署追蹤半徑3公里內養禽場及屠宰場工作人員，總計168人目前都無疑似症狀，將持續監控健康狀況至2月12日，而一般民眾可以透過避免接觸禽鳥、肥皂勤洗手等方式預防。

疾管署副署長羅一鈞表示，H5N6禽流感為禽傳人，接觸染病動物，例如家禽及豬，或其分泌物、排泄物及其所在環境會提高感染風險，建議透過11招預防感染。

1.保持室內空氣流通。

2.用肥皂勤洗手，不亂摸口、鼻及眼睛。

3.不要購買或飼養來源不明或走私的禽鳥。

4.非必要或無防護下，避免到生禽宰殺處所、養禽場及活禽市場等。

5.避免接觸禽鳥及其分泌物；若不慎接觸，應以肥皂徹底清潔雙手。

6.不要購買來源不明的禽鳥肉品及蛋品等。

7.禽肉及蛋類徹底煮熟才可食用。料理生鮮禽畜肉品及蛋類後立即洗手，刀具、砧板也要徹底清洗後，才能再度使用。

8.平時應養成良好個人衛生習慣、注意飲食均衡、適當運動及休息，維護身體健康。

9.禽畜業工作者於作業過程時，應穿戴個人防護設施；工作後，應做好清消工作。

10.一旦出現發燒、咳嗽、流鼻水、打噴嚏、肌肉痠痛、頭痛或極度倦怠感等類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並告知醫師相關病史、工作內容、禽畜接觸史及旅遊史等，以利醫師診療及通報。

11.根據世界衛生組織提供民眾食用禽肉建議約70ºC以上烹煮禽肉，可以使其病毒不活化，但烹煮前的冷凍及解凍過程應謹慎，且應避免生熟食交互感染。