該醒醒了：你預設的覺醒鬧鐘已經響起
這個讓我們認真踏上自我成長旅程的、勢頭強大的內在轉折，究竟是什麼呢？我把它稱為宇宙鬧鐘。彷彿有個鬧鐘在你內在突然響起，你驚覺到自己先前一直沉睡著，而現在你必須醒來。通常，覺醒的第一個反應是：「天啊—我一直在睡嗎？等等—我在這個星球上做什麼？我不是有些該做的事嗎？我感覺自己之前過得渾渾噩噩。我不能再浪費時間了！我現在就得趕快起床！」宇宙鬧鐘是這樣的：一旦響起，無論你按多
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大齡女子的抗癌手記：「病痛，讓原先很在意的大事變得無關緊要了
生病的自尊病痛，讓原先很在意的大事變得無關緊要了人，真的很奇怪，總是要遇見一些事，才會突然頓悟健康的美好。在治療時間，我不時想起自己曾擁有的健康身體，尤其是隨心所欲地吃喝玩樂，這一點，最讓人特別想念。生病之後，許多事情變得不再自由，就連摘去口罩，呼吸外面的空氣都變得珍貴無比。有些事甚至不再輕而易舉，成了十分不便的大事，不時得仰賴他人的協助幫忙，對死要面子的我而言，劇烈的轉變讓我有些不太習慣。
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迎向健康無齡新世代北市衛生局與龍劭華、網紅邀你一起體驗L
迎向健康無齡新世代北市衛生局與龍劭華、網紅邀你一起體驗(記者張辰卿報導)臺北市自2002年起推動健康城市，近3年致力於整合跨局處資源，以健康、高齡及安全為議題，打造宜居永續的健康城市。透過社群網絡的行銷與聲量，喚起市民的健康意識，共同營造健康生活環境。107年11月29日（四）假國立陽明大學舉辦「臺北市健康城市健康生活論壇」，由臺北市政府衛生局黃世傑局長、郭憲文教授、金鐘影帝龍劭華、知名醫療
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「就算做得再多──對方也覺得我不夠好。」企業名人、模特兒都在
美國CBS、《華爾街日報》大力推薦！NBA、Nike、adidas、資生堂、《紐約時報》、耶魯大學……現正強力推廣、讓人看起來小10歲的身心修復術金繕修復──就是利用漆填補裂縫，再以金粉謹慎的覆蓋破損的器皿，這是門非凡的藝術。人也是因為自己的各種瑕疵、累累傷痕。你也可以透過金繕的修復，看起來小10歲！身兼美國知名模特兒、健康專欄作家、廚師的坎蒂斯‧熊井，曾被追求
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