暫卸領隊職竟養出23吋腰！

2014-12-11, on 健康醫療

「當時知道自己身體已經不行了，但還是硬撐將行程講解完，然後我就昏倒了。」平常注重養生的Vicki是台灣雄獅旅行社的金牌領隊，出國帶團機會頻繁，個性獨立、凡事要求完美的她，長期壓力累積卻不自知，終於在一次澳洲帶團時爆發，當時發燒到43度，突然暈倒在客人面前，而這次的經歷，也讓她開始正視自己的健康，經過飲食調整後體質得到改善，還因此瘦身有成。

當記者登門拜訪時，第一眼看到Vicki，立即感受到的是她自然散發出的熟女魅力，再加上高挑、玲瓏有緻的纖細好身材，叫人不多看一眼也難。然而，過去的Vicki在擔任領隊期間，因為長期處在高壓的工作環境下，讓熱愛美食的她更有理由以「吃」犒賞自己，因此體重也曾一度失控。

「以前都要買到XL號，想穿緊身的衣服根本不可能。」現年43歲，身高約160公分的Vicki，以前的體重一直維持在60左右，採訪當天，她穿著一襲貼身的黑色洋裝，明顯可見平坦的腹部和腰圍曲線，「我現在腰圍只有23吋！」她自信地說。這個數字相信應該讓很多年輕女生都會感到自嘆不如吧，而Vicki的老公也激讚，「我的老婆已經43歲，居然還有馬甲線。」然而會有這麼大的改變，起因竟是因為一次的昏倒事件。

領隊工作對她來說，先天上其實有點「水土不服」。由於Vicki是早產兒的關係，所以從小體弱多病，進出醫院的次數數都數不清，隨著年齡增長健康狀態始終沒有改善，有失眠困擾的她，每晚都要吞安眠藥才能入睡，還有為了止住每個月的經痛，「好朋友」來的期間，一天至少要吃十顆止痛藥才能稍微緩解症狀，但這些痛苦都無法綁住她愛旅遊、愛挑戰的心。

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出國就不能丟台灣的臉

在旅行社擔任領隊的優異表現，讓Vicki拿下99年度金牌領隊殊榮。每次帶團除了背負著公司的形象外，頂著金牌領隊的頭銜，更得時時刻刻提醒著自己，「絕不能砸了自己的招牌」。
她說，「以身作則是我做事的原則，這個要求不僅用在自己身上，我還會叮嚀團員們要注意自己的言行，因為台灣人出國就不能丟台灣的臉。」

當意外狀況找上門，即使會危害到生命也無所懼。她說，有一次帶團到澳洲墨爾本進行森林小火車之旅，當時攝氏溫度達43度，引發了森林火災，她不慌不忙地引導在場旅客，朝安全的路線逃出去，等確定大家安全無虞後，才放心離開現場。問她當時不害怕嗎？Vicki說，「怕啊！但這是我的工作，我必須先救人，不想有遺憾。」

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追100分人生，卻賠掉健康

Vicki的老公是知名旅行社的高階主管，她不諱言自己其實可以不用工作，好好當個貴夫人就好，可是在她的觀念裡，女人應該要經濟獨立，要活得有價值，因為工作緣故，一年中只有兩個月留在台灣，即使辛苦也不想當別人眼中的人生勝利組。

十幾年的領隊職涯，凡事要做到一百分，從未意識到自己的健康狀態正在走下坡。直到2013年在澳洲帶團時，發燒到43度，卻還是不肯休息，硬撐著把行程講解完，隨即昏倒在旅客面前。

「其實我在2012年的時候就因痙攣昏倒過一次，但我並不在意，這次又發生同樣的狀況，才感覺到事情真的嚴重了！」Vicki趕緊向公司告假，住進榮總兩個禮拜，經過檢查後仍查不出病因，也嘗試過中醫以及民俗療法，加上有腦瘤家族病史，因此也做了腦部以及心臟的電腦斷層掃描等檢測，還是沒有結果。

在她手足無措時，加上想幫助老公減重，因此接觸到健康產業，開始改變自己的飲食習慣。「我以前是早上吃早齋，晚上八點以後不進食，以為這就叫養生，但卻忽略營養均衡的重要性。」經過專業營養師的指導，還有參加心靈課程，Vicki的體質漸漸地獲得調整，同時改善便祕和失眠的老問題。

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原來人生可以有不完美

身體變健康了，心靈也獲得成長。在和記者分享自己的改變時，她提到，在養病期間沒有收入的日子，認為自己不但沒有產能、也沒有任何價值可言，因此常會把壞脾氣加諸在疼愛她的老公身上，即使老公不曾給過她壓力，還是無法扭轉她的負面情緒。

此外，她也坦言，以前的自己其實很沒有自信，金牌領隊的頭銜對她來說是沉重的壓力，不是肯定。「會覺得拿獎後就是要有100分的表現，不容許是99分，所以活得很累。」現在她則是認為，接受自己的不完美，才是愛自己的表現，對別人的指責不再耿耿於懷，反而很感謝別人的批評，帶給她修正的機會，讓她還可以更進步。「原來人生可以不用追求100分。」現在的Vicki活得比以前自在又自信。

她也體會到，能夠幫助別人跟自己一樣得到健康，是最幸福不過的事，因此決定將旅行社的工作減量，全心投入健康產業，朋友還替她取了「營養小天使」的新封號。

Vicki的人生彷彿是被打掉重來一樣，能夠重拾對生命的熱情，她要特別感謝老公一路上的包容與愛護，她說，「老公是我生命中的貴人，如果沒有他的減重動機，我也沒有這機緣認識營養的價值，更不會找到人生價值。感謝他不僅是我一輩子的「牽手」，更是永遠支持我的背後推手！」