抽菸25年沈玉琳為女兒戒菸
2015-10-05, on 養身保健
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）「看到菸就想吐！」藝人沈玉琳從23歲北上工作開始染上菸癮，25年來天天2包菸，儘管曾經想戒菸、婚後被妻子芽芽嫌棄，戒菸最長也只持續3天就宣告失敗；直到女兒妍妍出生，醫師告知他，抽菸會危害孩子的健康，沈玉琳才下定決心參加「戒菸門診」。
沈玉琳說，年紀漸長，曾為了健康嘗試戒菸，以為靠意志力就能成功，但總是心想再一根就好，沒想到又抽了一整條，沒有辦法堅持下去；但為了女兒的身體健康著想，也希望自己能活得夠久，看著她一路長大，決定戒除菸癮。
自從加入「戒菸門診」以來，沈玉琳透過藥物輔助戒菸，他說，服用才3天聞到菸味就渾身不舒服，目前治療將近2個星期，現在甚至看到菸就想吐，想不到竟有這種「神奇效果」，原來戒菸就是這麼輕鬆簡單。
亞東醫院家庭醫學科主任陳志道指出，臨床觀察發現，8成以上的吸菸者都想戒菸，甚至也都戒過菸，但都失敗收尾，主因都是只靠意志力戒菸。根據研究顯示，與意志力比較，門診戒菸成功率可高達4倍以上。透過門診醫師的診斷與分析、衛教師的鼓勵支持、藥物輔助等方式，可以大幅提高戒菸成功率。
為鼓勵吸菸民眾參加門診戒菸，參加新北市門診戒菸，並完成連署活動贈送100元商品卡，完成8周療程再送500元商品卡，揪團戒菸最高獎金10萬元。另外，台灣家庭醫學醫學會也舉辦公益活動，即日起至明年1月底，每點閱1次「沈玉琳X蔡阿嘎戒菸宣導影片」(https://www.youtube.com/watch?v=zn1RIsX1Azg )，將捐贈1元給「明新兒童發展中心」，做為照顧2至6歲發展遲緩兒童之用。
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資料來源：健康醫療網
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