史上最全的生理常識，終於讓我找到了！一定要收藏！

2014-12-05, on 養身保健

腹瀉（急性）:

一般的用保濟丸就可以了（三毛一代），如果較嚴重的話用氟哌酸（七毛一板）搞定。

感冒:

剛想感冒時也就是有一點點癥狀時不要忽視，這個時候最重要，用維C（五毛一代）或速效傷風膠囊（六毛錢一板），如果發燒就加用安乃近（兩塊左右一盒，有的藥店可拆散賣。吃此葯要多喝水）
如果流鼻涕或鼻塞得很厲害，可以用琦克（這個較貴，十塊一盒，但見效快，一顆見效，可以拆着賣，1塊7一顆。）

咳嗽:

1.咳嗽有痰而且痰黃或帶血絲，可用牛黃蛇膽川貝液（一塊多兩塊錢都有）+阿莫西林（兩塊左右）
2.乾咳或痰少可用甘草片（兩三塊左右）+阿莫西林。

咽喉腫痛:

剛開始不舒服就注意了，立即吃藥，可用清火片或牛黃片（一毛一代），再嚴重些可加阿莫西林。

牙痛:

紅霉素片3粒+維生素B1（4粒）+維生素B2（2粒）開水送服，一天兩次，半小時止痛。

注意：以上用藥不適合少兒及孕婦

治高血壓：

（1）香蕉皮30克，晒乾水煎喝，每日3次，一個月見效。
（2）用中藥羅布麻，開水沖喝，每日15克，半月見效。
（3）銀杏葉每日15克，用開水沖喝下，半月見效。

治低血壓：

甘草20克，桂枝，肉桂各40克，將以上藥物混合後當茶沖泡服用一周。

治血脂稠：

（1）枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹參20克，水煎服，每日兩次，四個療程治癒，（七天為一個療程）。
（2）山楂. 銀杏葉. 絞股藍各15克，泡茶喝。連服四療程（半月為一個療程）

臉上黑星（雀斑）：

元荽（又名香菜），煎湯，一天洗三次，一個療程治癒。

治腳汗. 腳臭：

白蘿蔔煮水，每晚熏洗雙腳30分鐘，連洗半月治癒。

治腳氣：

韭菜一斤，煮水十分鐘泡腳，每日一次，每次20分鐘，三天除根。

治神經衰弱：

浮小麥50克，乾草24克，大棗20克，酸棗仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治癒。

立治牙疼：

白酒一兩，松香15克，泡2小時後用棉花沾酒放在牙疼處，咬緊。5分鐘不疼，蟲火寒齊清。

根治牙疼：

螞蜂窩. 紅糖各1兩，兌兩碗水，煎剩下一碗半時讓患者喝下，三十年不疼。

治口腔炎：

西瓜皮晒乾，烽炒焦，加冰片少許研末，用蜂蜜調和塗於患處，特效。

治爛嘴：

用濃茶葉水，加少許食鹽，然後用來漱口，一天三至五次，三日治癒。

治咽炎：

海帶洗凈，燙一下取出，用白糖腌二日後吃，每日三次，每次30克，一付。輕，兩付好，三付除根（一斤海帶，一斤白糖）。

治中耳炎：

韭菜根一兩搗爛，擠出水份，加入少許冰片，滴耳，特效。

治耳鳴耳聾：

雄烏雞一隻，甜酒四斤，煮熟後趁熱吃，連吃五隻，特效。

治感冒：

香菜一把，蔥白連須5根，生薑10片，水煎，加紅糖一兩，趁熱服，一天兩次，一天治癒。

治偏頭疼：

生蘿蔔汁適量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少許更妙。

治頭痛：

白芷4克，冰片2克，細辛2克，研成粉捲入紙筒放藥粉燃着，用鼻吸入煙氣（神經頭痛）

治頭暈頭痛：

黃芪. 天麻各一兩，燉黃母雞一隻吃下，連吃三隻治癒。

治痔瘡：

皮硝一兩，槐米半斤。熬水熏洗，每日兩次，七天治癒。

治陰癢肛癢：

醋500克，鹽5克加熱洗，一天三次。

治鼻出血：

（1）左鼻出血從右耳吹氣，右鼻出血從左耳吹氣，可立即止血。

（2）用頭髮燒成灰吹入鼻孔立止（男用母發，女用父發）可根除。

治鼻炎

蒼耳子30克，輕輕搗爛放入小勺內，加香油50克火煎，將蒼耳子碎渣撈出，用油滴鼻子，一天3至5次。

治青光眼：

向日葵盤（去籽）3朵，斬碎水煎一半內服另一半熏洗眼部半月治癒。

治眼流淚 . 角膜炎：

魚苦膽點眼，一天三次，半月治癒。

快速美容：

雞蛋三個，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清塗面，七天面如白雪。

治青春痘：

用蒲公英2兩，熬水喝，一天一付，半月治癒

治手足裂：

五倍子適量研末，用牛骨髓或礬士林調塗抹縫中，五日治癒。

治黑斑：

當歸半斤，煮水一碗，用此水抹患處，半月見效

治肩關節周炎：

生薑一兩，芋頭二兩，去皮搗爛如泥，用布袋裝好貼患處，一天兩次，四個療程治癒（七天為一個療程）。

治膽囊炎：

玉米須30克，蒲公英，茵陳各15克。水煎服，每日三次，一個月治癒。

治腸胃炎：

木瓜100克，扁豆100克，兌水煮熟吃豆喝湯，一天兩次，半月除根。

治腸胃炎：

木瓜100克，扁豆100克，兌水煮熟吃豆喝湯，一天兩次，半月除根。

治類風濕性關節炎：

辣椒2兩泡白酒2斤，泡七天後洗患處，一天三次，半月治癒

治氣管炎：

炒桃仁，白鬍椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，雞蛋清調和，男左女右貼在腳心處，吃雞蛋。每天一個，七天特效。

治膽結石：

雞內金10克，焙乾研末，白開水沖服，一天三次，一個月治癒。

治腎結石 . 尿道結石：

核桃仁，冰糖各20克，香油50克，溫開水沖服，每天一劑，一個月治癒。

治胃病：

血靈脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一劑，半月治癒。

治胃脹胃滿：

黑白丑焙乾研末，白開水沖服，每天3次，每次10克，七日治癒。

治四肢麻木：

生薑，大蒜各20克，切碎拌陳醋100克，加水一碗煎開熏洗患處。

你不能不知道的健康小常識：

1、冷水洗腳對身體不好.
2、夏季多吃苦味有益健康.
3、多喝水能防腎結石.
4、夏季不宜光着上身睡覺.
5、冬季養生宜多食熱粥.
6、冬季洗澡次數不宜多.
7、冬季不宜長期待在溫暖房間.
8、不宜長時間停留在冬季霧氣中.
9、冬天不宜把圍巾當口罩用.
10、冬天早晨不宜洗頭.
11、健身前熱身活動很重要.
12、運動損傷應”冷”處理.
13、步行適量能使大腦更年輕.
14、步行最有利於中老年人健康.
15、深呼吸不利老年健康.
16、老人晨練應先進食.
17、運動後應喝杯牛奶.
18、睡眠充足才有益健康.
19、情緒不暢會導致胃病.
20、手機貼膜會傷害眼睛.
21、員工不宜在辦公室吃午餐.
22、午睡有助於預防冠心病.
23、不宜用沸水煎中藥. 黑
24、服中藥不宜加糖.
25、不能用95%的酒精消毒.
26、日照每天過三小時才算健康住宅.
27、破損瓷磚輻射較大.
28、卧室窗戶留縫有助於睡眠.
29、清晨不宜開窗通風.
30、熱水袋比電熱毯更益健康.
31、不宜用塑料袋保存果蔬.
32、筷子最好半年換一次.
33、牙齦出血要儘快更換牙刷.
34、正確刷牙比選擇牙膏重要.
35、起床不宜馬上疊被子.
36、曬被子不能拍打.
37、空腹不宜喝蜂蜜.
38、喝蜂蜜可解酒.
39、中醫講究早喝鹽水晚喝蜜.
40、素食為主更適合中國人.
41、海帶可預防高血壓.
42、涼水洗臉好處多.
43、刷牙宜用溫水.
44、洗腳宜用熱水.
45、腳寒容易感冒。
46、干嚼食物可防止大腦老化.
47、上午曬太陽有利於冬季健康.
48、翹二郎腿會影響健康.
49、戴帽子不宜過緊.
50、常梳頭有益健康.
51、長時間微笑和利健康.
52、強忍淚水等於慢性自***.
53、小便時咬緊牙齒有益健康.
54、打噴嚏時不能捂嘴.
55、早晨一杯水很重要.
56、白開水超過三天不能喝.
57、每天一杯咖啡好處多.
58、咖啡要趁熱喝才好.
59、酒後喝咖啡易發高血壓.
60、喝下午茶有益增強記憶.
61、綠茶有益防治肝炎肝癌.
62、胖大海泡茶不宜長期飲用.
63、感冒不宜喝苦丁茶.
64、不應用保溫杯喝茶.
65、晚飯後兩小時飲用酸奶最佳.
66、不宜空腹喝酸奶.
67、喝完牛奶應喝口白開水.
68、常喝豆漿更健康.
69、豆漿不應與紅糖雞蛋同飲.
70、白酒不宜代替料酒做菜.
71、吃海鮮不宜喝啤酒.
72、吃魚能保持血管年輕.
73、魚刺卡喉不宜醋療. 黑
74、膽固醇高者少吃魷魚.
75、海蜇皮能治高血壓.
76、食肉過多對身體有害.
77、骨折初期不宜喝骨頭湯.
78、燉雞湯不要先放鹽.
79、發燒時不宜食用雞蛋.
80、茶葉蛋不宜多吃.
81、饅頭比米飯更益補鋅.
82、煮粥和燒菜不能放鹼.
83、粽子的營養全面.
84、飯菜不宜”趁熱吃”.
85、多吃黑色食物可補腎.
86、多吃玉米好處多.
87、不宜吃開口的糖炒板粟.
88、多食核桃有益心臟.
89、花生具有抗衰老作用.
90、常吃　花生可預防膽結石.
91、常吃生花生可治胃病.
92、醋泡花生可以軟化血管.
93、西瓜不宜長時間存放冰箱.
94、吃葡萄有利於護肝.
95、吃草莓有助於防止輻射.
96、甘蔗被稱為”補血果”.
97、蘋果營養全面.
98、蘋果可降血壓,降脂肪含量,保護前列腺,預防肺癌.
99、紅棗有增強肌體免疫力的作用.
100、山楂易致胃結石.
101、腎病不宜食楊桃.
102、香蕉是廉價減肥藥.
103、菠蘿可以護胃.
104、芒果保健作用大.
105、爛水果不爛部分也有毒.
106、水果不如蔬菜有營養.
107、木瓜可增加胃腸動力.
108、蘆薈能緩解亞健康.
109、胡蘿蔔有降血壓作用.
110、胡蘿蔔下酒會中毒.
111、蘿蔔白菜不應混吃.
112、人蔘和蘿蔔不能一起吃.
113、西蘭花營養價值高.
114、香椿渾身是葯是寶.
115、香椿需用開水燙.
116、多吃番茄可防晒傷..
117、泡發乾長香菇最好使用溫水.
118、吃飯應先吃青菜後吃肉.
119、常吃大白菜好處多.
120、韭菜可補腎助陽.
121、茄子有益降低膽固醇.
122、洋蔥可保護血管.
123、做菜勾芡有助保護腸胃.
124、黃瓜,西紅柿不能一起吃.
125、豆芽一定要炒熟吃.
126、飯前不宜吃西紅柿.
127、山藥是冬季滋補佳品.
128、豆腐吃多對身體有害.
129、油炸臭豆腐不利健康.
130、紅薯葉是寶.
131、紅薯有了黑斑不能吃.
132、日常飲食應少吃胡椒.
133、多食味精影響視力.
134、多吃鹽會使血壓升高.
135、干海帶長時間浸泡才能除砷.
136、海帶不是越”綠”越好.
137、黑木耳補鐵效果最好.
138、大蒜宜生吃.
139、香油更