【把蜂蜜倒在蘿蔔上，竟有這個效果！】便宜又好用！趕快收藏起
冬之際，正是此時咳嗽流鼻涕的人越來越多聽的人難受，病的人更難受如果你身邊有朋友患上了感冒咳嗽趕緊告訴他，一用一個準！風寒咳嗽—白蘿蔔蜂蜜病症：風寒咳嗽表現為咽喉乾癢、咳嗽聲大、吐稀痰，並且往往頭痛、鼻塞、流清鼻涕，甚至伴隨怕冷、發燒。原理：白蘿蔔能理氣化痰、補腎益氣，因此能有效緩解風寒引起的咳嗽。而
read more
想要「抗衰老」？這六大飲食原則跟著做就好...切記！第1種
想要比同齡人看上去年輕十歲，這幾種「催老食品」千萬別再吃了，管住嘴就能抗衰老！催老食品甜食很多姑娘無法抗拒甜食的誘惑！但想要永遠膚白貌美不顯老，最好還是學會對甜品說NO。蛋糕、白吐司、巧克力這類高糖食品，絕對是導致肥胖的最大誘因。可怕的是，它不僅僅會讓你的身材走樣，還會引起「糖基化反應」，加速皮膚組織的褐化退變，降低膠原蛋白皮
read more
7種黃色食物讓你輕鬆遠離「黃臉婆」，比護膚品靠譜多了！LI
eNews-7種黃色食物讓你輕鬆遠離「黃臉婆」，比護膚品靠譜多了！對於女人來說，「黃臉婆」一定是殺傷力最大的詞！不想成為「黃臉婆」多吃這7種黃色食物就夠了，省錢又有效！菊花—消腫安神由於工作生活壓力大，許多朋友常常失眠，眼袋消不掉，皮膚還越來越粗糙，這些問題喝些菊花茶就能解決，治標又治本。菊花性涼，平肝明目，對於消
read more
【養生食堂】3種秋季養生必吃的食物能「預防感冒」病菌退散.
立秋後秋意漸濃，不少城市都是一夜入秋。初秋不注重養生保養，當心被感冒折磨一個冬天。蓮藕秋天吃什麼？荷塘三寶勝良藥，而數秋藕最補人。秋天，正是蓮藕大量成熟上市的季節，南方產的紅花藕（七孔藕），表面粗糙偏肉粉色，口感糯而不脆，最宜用來煲湯食用。湖北人素來愛吃藕，一鍋熬得酥爛的大骨煨藕湯，是鄂中人家不外傳的養生秘方。/補維C抗衰老/蓮藕富含維
read more