健康運動

內向帥哥變扯鈴達人他登春晚夢想成真:「跟做夢一樣!」LI

LINETV打造的藝人紀詠勳,不僅長得高大又帥,還說得一口流利的英文,目前還在台藝大就讀的紀詠勳,還是位扯鈴達人。在每年都有上億人闔家觀看春晚節目,今年也邀約紀詠勳登上2月4日的央視春晚節目,與許多大咖藝人同台,讓他心情非常興奮表示,「跟做夢一樣!」紀詠勳靠著驚嘆的扯鈴技藝,從山東衛視《我是大明星》的比賽中脫穎而出,被央視春晚導演挖掘,獲邀參加央視《直通春晚》的節目,錄製最後成功拿到春晚的門

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海巡宋仲基退伍改名「趙元赫」出道闖星河,挑戰全台最豪華攀岩場

過去因為有一雙長腿,被譽為「海巡宋仲基」的趙樹德,不久前退伍,立馬被經紀公司相中簽約準備籌備當藝人,高人氣的他,過去到校園,都吸引好幾百名女粉絲尖叫甚至當場告白,臉書發文動則上千按讚,擁有不少死忠粉絲,188cm的他甚至有長腿OPPA的稱號。趙樹德出道經紀公司特別請算知名命理師李奇峰幫他取了藝名改名「趙元赫」,也符合他韓系的外型,但這一行可以說是相當不容易,除了目前安排的訓練,也有導演會面,經紀

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飯後千萬別做下!楊冪的瘦身4密技公開~農曆年節前先來預習!

快過農曆年了呀,女孩們!緊張緊張!過年期間就是個吃吃吃的節奏,開工上班~低頭一看,哀呀這小肚子可怎麼辦啊~。先來預習一下大冪冪一楊冪的瘦身法,省去事後減肥的痛苦!(圖片/pinterest)很久沒曬時尚美照的大冪冪,最近難得po出她為Valentino2019早春拍攝的時尚照,看看這美腿、這手臂,真是仙女啊~。出道以來沒胖過的她,一直以來遵守以下瘦身原則。▲圖片/楊冪weibo1.少

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人氣健身教練連生兩寶卻更火辣!「孕動懶人包」讓你養肚不養胖,

不只是孕媽咪的「孕期陪伴手冊」,每個妞妞們可以輕鬆上手的居家運動…由人氣辣媽親自示範!老觀念告訴我們「孕婦不能亂動」、「跑步對於寶寶不好」,剛踏入懷孕這個「未知領域」的孕媽咪們相信一定滿頭問號、又充滿不安,面對網路上各種偏方知識又半信半疑…你是不是覺得還沒準備好?擁有相關證照的專業健身料鍊、經營超過13萬粉絲的專頁「STAYFITWITHMI」,同時也是

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