（圖片擷取自來源）

頭髮出油的原因

在生活中，很多人都會對於頭髮經常出油而煩惱。因為即便每天都洗頭髮，結果還是出油的厲害。那這個什麼原因所導致的呢?下面小編就來為大家介紹一下頭髮出油的原因吧。

一、壓力山大

壓力會影響到皮脂腺的分泌的，而壓力越大皮脂分泌就會越多，因此就更加容易産生油性發質了。

二、過度的使用化粧用品

特別是一些髮膠或者定型的噴霧劑等都有可能加重頭皮的油膩感的。再者一些洗髮水中含有滋潤的成份，很可能會加重出油的問題的。

三、不注意清潔了

很多人在日常生活中都不是不定期洗頭的，往往每天洗或者各好多天洗，這樣很容易導致頭髮出油的。

四、太過於頻繁的洗頭了

專家稱不注意頭部的清潔會使得頭髮看起來油膩膩的，事實上太過於清潔也會引起頭皮的油脂分泌過多的。因為皮膚是根據所接受到的資訊進行反饋的，比如説你過於頻繁的洗頭的話，那麼皮脂就會收到缺油的信號了，因此就就會進一步分泌出油脂了。

五、不良的生活習慣

比如説營養不均衡，吃得過於油膩，辛辣，熬夜等等這些因素都有可能影響到人的內分泌系統從而引起頭髮出油的。

頭髮出油厲害怎麼辦

相信大家都看了上面的頭髮出遊原因了吧，那我們應該如何應對頭髮出油呢?下面小編就來教大家一些方法，至於是什麼方法，大家不妨一起來看看吧。

1、要分析出油的原因

頭皮毛囊內的皮脂腺産生的油性、蠟狀物質就是皮脂，當皮脂腺分泌了過多皮脂，這些物質就會蔓延到頭髮上，讓頭髮看起來很油膩。

專家解釋説，頭髮一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬鬆度會迅速下降，很快就會顯得扁平、毫無生氣。雖然我們無法改變頭皮的構成，但是我們可以在控油上多下功夫，讓自己看起來更神清氣爽。

2、頭髮經常剪

頭髮越長，在重力作用下就會越下垂，髮根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭髮，不僅可以幫助控油，對髮根也有一定的保護作用。

3、更換洗髮水

頭髮愛出油的人最好使用含有啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水，它們多存在於去屑洗髮水中，能夠幫助控制頭皮出油。

4、洗頭按摩30秒

洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再沖洗，這樣有利於將多餘的油脂洗凈。如果頭髮很愛出油，還可以重復洗一次，確保頭髮和頭皮乾淨。

5、倒著吹乾

為了讓頭髮更蓬鬆，吹乾的過程也十分重要。吹乾時，應將頭髮提起來，或者低頭，讓頭髮全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓髮根更挺拔。

6、梳髮根

身帶一把梳子，一旦感到頭髮蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭髮，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間。

文章引用自https://big5.china.com.cn/gate/big5/yisheng.china.com.cn/news/jkbk/content_112393017.html