以為曬太陽是健康...沒想到這女人的皮膚變成這樣了!
2015-05-14, on 健康醫療
UVA長波紫外線帶來的威脅,僅僅是皮膚曬黑這麼簡單?
美國27歲女子正在治療皮膚癌,如果你知道她的遭遇後,相信你不會再曬黑皮膚。
1、正常皮膚的樣子。
2、臉的顏色開始發生變化。
3、側面看,也是美女一枚。
4、這是過度暴晒後的臉。
5、是不是超級噁心。
長波紫外線會穿透真皮層,導致脂質和寶貴的膠原蛋白受損,引起皮膚老化甚至皮膚癌。
2015-05-14, on 健康醫療
UVA長波紫外線帶來的威脅,僅僅是皮膚曬黑這麼簡單?
美國27歲女子正在治療皮膚癌,如果你知道她的遭遇後,相信你不會再曬黑皮膚。
1、正常皮膚的樣子。
2、臉的顏色開始發生變化。
3、側面看,也是美女一枚。
4、這是過度暴晒後的臉。
5、是不是超級噁心。
長波紫外線會穿透真皮層,導致脂質和寶貴的膠原蛋白受損,引起皮膚老化甚至皮膚癌。
錯!長時間運動後,體內稱為乳酸的疲勞物質會增加,當乳酸積存在肌肉中時,會形成肌肉疲勞,並且刺激大腦,降低運動的意欲。此外,過度的運動容易造成心臟超負荷,甚至勞損骨骼及肌肉組織,對身體帶來負面影響。
錯!按摩與搓揉並不會使脂肪分解,它只能使肌肉的疲勞緩和,加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體的狀況,緩和骨骼及肌肉不適,令人更加願意投入運動,則可算是間接達至促進健康,控制體重的效果。
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