不喜歡喝豆漿的女生必看◎不是只能「喝」⋯⋯“豆漿”的美味食用方法♡
2016-09-15, on 養身保健
作者：4meee!(For me)
平常有喝“豆漿”的習慣嗎？豆漿含有許多美容成分☆
但是我想應該也有很多人不太喜歡豆漿吧〜
因此這次不是要直接用喝豆漿，而是要針對“豆漿的美味食用方法”進行介紹♡
但是我想應該也有很多人不太喜歡豆漿吧〜
因此這次不是要直接用喝豆漿，而是要針對“豆漿的美味食用方法”進行介紹♡
”豆漿的美味使用方法① “加在玉米片上♡
一開始要介紹的豆漿美味使用方法是”加在玉米片上“♡
玉米片加牛奶的人想必很多，可以試試加豆漿，會變得更順口更美味唷♡
另外若是玉米片裡面還加入一些穀物的話，營養滿分，很適合美容～
加入優格和水果也會變得十分美味，請一定要試試看♡
玉米片加牛奶的人想必很多，可以試試加豆漿，會變得更順口更美味唷♡
另外若是玉米片裡面還加入一些穀物的話，營養滿分，很適合美容～
加入優格和水果也會變得十分美味，請一定要試試看♡
”豆漿的美味使用方法② “做成豆漿火鍋♡
接下來要介紹使豆漿美味方法是，做成豆漿火鍋♡
說到冬天就是火鍋了吧！
是個和接下來寒冷季節非常搭的食物。
火鍋裡面含有大量的蔬菜，十分的健康。
此外可以增進原本滯留在體內的不好物質的代謝，有很多好處⋯⋯♡
如果覺得只有豆漿不夠味的話，也很推薦可以在泡菜鍋裡面加一些豆漿進去。
將豆漿和湯底或其他味道加在一起，可以使豆漿的獨特味道消失，對不太喜歡豆漿的人來說，也變得可以輕鬆吃下肚♡
請在冬天裡的家庭派對上試試看♪
說到冬天就是火鍋了吧！
是個和接下來寒冷季節非常搭的食物。
火鍋裡面含有大量的蔬菜，十分的健康。
此外可以增進原本滯留在體內的不好物質的代謝，有很多好處⋯⋯♡
如果覺得只有豆漿不夠味的話，也很推薦可以在泡菜鍋裡面加一些豆漿進去。
將豆漿和湯底或其他味道加在一起，可以使豆漿的獨特味道消失，對不太喜歡豆漿的人來說，也變得可以輕鬆吃下肚♡
請在冬天裡的家庭派對上試試看♪
”豆漿的美味使用方法③ “加在培根蛋義大利麵中♡
接下來要介紹使豆漿美味方法是加在培根蛋義大利麵中♡
培根蛋義大利麵中通常是加入鮮奶油，但這樣的話會很令人在意卡路里呢⋯⋯
只要將鮮奶油換成豆漿，不但可以使卡路里降低，連價格也可以一起變低，一石二鳥超開心♪
口感會變得很順口和使用鮮奶油擁有相同的美味程度，很推薦♡
另外如果你正在減肥，可以將麵換成條狀的蒟蒻，就可以讓你的減肥更有成效☆
培根蛋義大利麵中通常是加入鮮奶油，但這樣的話會很令人在意卡路里呢⋯⋯
只要將鮮奶油換成豆漿，不但可以使卡路里降低，連價格也可以一起變低，一石二鳥超開心♪
口感會變得很順口和使用鮮奶油擁有相同的美味程度，很推薦♡
另外如果你正在減肥，可以將麵換成條狀的蒟蒻，就可以讓你的減肥更有成效☆
”豆漿的美味使用方法④ “製作豆漿香蕉汁！
最後要介紹的使豆漿美味方法是，加在香蕉汁中♡
豆漿和香蕉十分相配，可以加強你的代謝，使你變成易瘦體質♡
另外因為可以讓脂肪燃燒，減少水腫，讓你能維持均衡狀態的瘦身♪
因為香蕉的味道比較強，加入牛奶做成的香蕉果汁也不會改變味道，很容易入口◎
沒有時間的早晨，很推薦喝一杯豆漿香蕉汁♡
豆漿和香蕉十分相配，可以加強你的代謝，使你變成易瘦體質♡
另外因為可以讓脂肪燃燒，減少水腫，讓你能維持均衡狀態的瘦身♪
因為香蕉的味道比較強，加入牛奶做成的香蕉果汁也不會改變味道，很容易入口◎
沒有時間的早晨，很推薦喝一杯豆漿香蕉汁♡
豆漿的美味食用方法，覺得如何呢？♡
豆漿是個含有許多對女生有益的美容成份的飲品，因此即使不喜歡直接喝豆漿也希望可以多少攝取一些喲♡
但是攝取過多，會牽涉到卡路里過多或是打亂賀爾蒙平衡⋯⋯等，這也是要特別注意。
因此現在開始你的冬天，也開始喝豆漿，美麗生活吧♪
因此現在開始你的冬天，也開始喝豆漿，美麗生活吧♪
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