「你重了幾公斤？」快跟著人氣健身教練一起瘦身吧！

2015-03-04, on 減重塑身

快找到你的健身教練！
「你胖了幾公斤！？」
不少網友的體重在放完長假後開始失控，每天都心虛過日子，不敢站上體重計...，DailyView網路溫度計要請大家面對現實了！
除了吃減肥藥、針灸、埋線、抽脂等等，這次為大家列出最夯的健身教練，針對懶散、找一堆藉口賴在沙發上的族群（指），不要再躺著了，讓我們的身體開始運動吧！

No.10 霍爾(豪教練)
有不少網友持續關注豪教練的部落格〈霍爾的健身城堡〉，除了專業健身動作指導以外，豪教練也時常分享如app、健身用品、電子穿戴裝置的分享文。他的部落格內容除了專業中肯，沒有太多廣告也是粉絲死忠的原因！

No.9 歐陽靖
如果妳是一個不愛運動的女生，妳一定要關注歐陽靖！從小沒有運動細胞的她，因為自己生活遭逢的變故而開始跑步，從跑不完一公里，到完成全程馬拉松，她的書分享了女生容易遇到的跑步問題，如果妳還在踟躕，可以參考她的心得！

No.8 丁小羽 抹茶
藝人丁小羽常在自己的youtube頻道上分享健身減肥的影片，其中有不少是和健身教練洪宏星一起拍攝的，不呆板卻專業的健身知識，搭配丁小羽其它有趣的短片一起服用，也是維持人氣的秘密！

No.7 KIMIKO
Kimiko老師不用多說，已經是不少女性朋友身材的典範！她的《精瘦美》已經出版了兩本都造成熱銷，各大電視節目中也常看到她傳授瘦身的訣竅，各位想變美的小妞們要持續追蹤Kimiko老師喔！

No.6 林可彤
所有女人最怕的就是下半身肥胖，林可彤以過來人的經驗，讓各位水水們一起去嘗試各種讓下半身瘦下來的燃脂方法，去年發行的瘦身書《我不是天生瘦》造成討論！也可以追蹤她的臉書，隨時會有運動、瘦身的分享！

每每長假結束後，都有一波減肥、健身熱潮，除了報名健身房，不少網友也和這些健身名人取經呢！

本文未完，精采全文詳見過年後還不減肥嗎？十大人氣健身教練！

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