速傳！他每天「握住手指20秒」整個人都精神了！這一招，不僅瞬間消除疲勞！就連身體小毛病都解決了...

2016-08-04, on 紓壓良方

圖翻攝自littlethings.com 下同

你知道嗎？人體手指和身上的器官其實都是互相呼應的，就像腳底按摩師傅會透過按壓穴道來告訴你身體哪裡有問題！而「仁神術」的原理，就是透過按壓手指的某些地方來緩解身上的小毛病，這些古老方法雖然無法完全替代醫療，但也不失為在家舒壓的好方法。

大拇指：壓力與頭痛。

大拇指和精神壓力以及焦慮等情緒問題有關，如果你有這方面的困擾可以試試看輕按大拇指幾分鐘，相信應該可以舒緩壓力。

食指：挫折與肌肉痠痛。

按壓食指對腎臟有益，若是肌肉痠痛也可以借助這種方法來達到改善。

中指：憤怒與疲勞。

中指則對肝臟有益，按摩中指不僅能夠消除疲勞，更有助於降低血壓。

無名指：負面情緒與消化問題。

無名指則對呼吸道有很大的幫助。

小拇指：緊張與壓力。

按摩小指可以讓患者生活較不緊張，也有助緩解神經上的疼痛。

掌心：噁心及緊張。

按壓掌心緩解噁心的感覺，也能解決腹瀉和便秘。

 

手掌：血液循環與力量。

當癌症病患做出此動作時，透過核磁共振明顯發現通過腎臟以及腸道的血液明顯變多。