超時體力勞動糖尿病機率高|健康達人網

2014-09-30, on 養身保健

一項由倫敦大學所做的研究，指出一週工作超過 55 小時的體力勞動工作者，得到第二型糖尿病的風險，比起其他社經地位低的勞工大幅提高 30%。

這項刊登在刺胳針 (The Lancet) 的研究是將過去超過 20 個研究資料彙整研究而得，樣本數為 222,120 位跨國勞工。研究者同時也把吸菸、運動、年齡、性別與肥胖等因素加入做為篩選因素，發現這個機率還是存在。研究者表示，雖然感覺上長時間工作應該不會增加得糖尿病的機率，不過面對這種顯著的差異，需要進一步研究以找出原因。

台灣的勞動基準法目前規定正常的工時為雙週 84 小時，也就是平均一週 42 小時，不過一定期間內重新調配工作時間，將有可能接近一週 55 小時；每個月加班上限時數為 46 小時，平均每週 11.5 小時，也接近 55 小時。

（圖片來源：© Sora/Corbis）

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