芒果的好處與禁忌｜全民愛健康中醫食材篇2

2015-05-25, on 健康醫療

熱熱的天氣，讓人很想來顆酸甜的芒果解饞，一口咬下香味四溢，但你知道芒果對我們有什麼好處，又有什麼禁忌嗎？

芒果性涼味甘，營養豐富。

可生津解渴、止暈嘔。

也可幫助利尿。

感冒發燒時不宜吃芒果，有過敏體質者也應忌口，以免加重。

芒果性帶濕毒，若有皮膚濕疹、發炎等狀況者，不宜多吃。

圖文創作：健談

專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師

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