臉洗太乾淨恐變敏感性肌膚

2015-01-09, on 養身保健

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）臉洗太乾淨也不好！時下女性常會化妝，卻擔心彩妝、油垢殘留在臉上，造成長粉刺痘痘、肌膚老化，而洗臉數次或用洗臉機加強清潔。醫師指出，過度清潔會一併洗去皮脂，破壞皮膚表面的酸性保護膜，造成皮膚失去自然調節修復能力，恐變成敏感性肌膚。

開業皮膚科院長徐常捷表示，一般來說，如果臉上沒有太過明顯的髒污或過度油膩的情形，一天洗臉2次就好，且不要使用皂性太強、含有香料的清潔用品；洗臉後，感覺乾燥緊繃、些微紅腫，應降低清潔強度，讓肌膚減少刺激。

徐常捷指出，皂性成分會使皮膚從弱酸變成弱鹼，正常皮膚有能力回復成弱酸性，但敏感性肌膚卻無法自行調節，建議敏感性肌膚者，最好選擇溫和介面活性劑的非皂性清潔產品較適合。

另外，徐常捷提醒，使用清潔用品洗臉時，清潔劑停留臉上時間不可超過30秒，也不要過度搓揉或用毛巾摩擦，以免造成肌膚敏感，洗臉後，可使用含有膠原蛋白、玻尿酸、神經醯胺成分的保養品，保持肌膚水分不流失。

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