甩開鼻塞過敏症狀養成運動習慣有效減緩

2015-05-31, on 養身保健

（健康醫療網／記者李坊芸報導）你也有鼻塞、過敏等困擾嗎，尤其面對季節變化之際，更容易使病情加劇；奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師余修賢指出，根據醫學研究證實，長期處於鼻塞、過敏等現象，不但容易誘發氣喘患者症狀，更會連帶影響呼吸道等疾病，不得輕忽嚴重性。

過敏性鼻炎分為偶爾、經常、輕微無症狀以及較嚴重症狀等等級，臨床上會依據患者症狀，給予不同的治療方式；余修賢說，像是可透過抗組織胺等口服藥物，或使用鼻內噴劑控制等，但若屬於長期性鼻塞、過敏，建議可接受鼻中隔鼻道成形手術。

醫師余修賢進一步說明，鼻中隔鼻道成形手術能矯正鼻中膈彎曲以及鼻肉肥大等問題，有效解決鼻塞困擾，另外鼻雷射手術，也能幫助解決過敏問題，且具有傷口小不需住院等優勢，但部分患者因為鼻竇炎等免疫性疾病，才出現過敏等症狀，因此必須經由醫師評估後才能確診。

通常若有臉漲痛、鼻塞、膿鼻涕或嗅覺異常等症狀，就屬於鼻竇炎，若有兩項徵兆出現時，就應盡快就醫治療；余修賢提醒，平實除了應作好環境衛生，減少灰塵出現，也可養成良好的運動習慣，都能有效降低鼻子過敏的困擾。

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