女性注意!當妳的「乳房」出現這12種異常變化時...就不得不警戒了!
2015-07-01, on 養身保健
擁有一對豐滿而富有彈性的乳房,是絕大多數女性的願望。但美麗的前提是健康。瞭解發現,健康的乳房,應是兩側位置、大小都要對稱,乳頭沒有異常分泌物,沒有腫塊,皮膚緊繃。一旦形態發生改變,可能預示某些疾病,女性要密切關注。
(圖片僅為示意圖)
2015-07-01, on 養身保健
擁有一對豐滿而富有彈性的乳房,是絕大多數女性的願望。但美麗的前提是健康。瞭解發現,健康的乳房,應是兩側位置、大小都要對稱,乳頭沒有異常分泌物,沒有腫塊,皮膚緊繃。一旦形態發生改變,可能預示某些疾病,女性要密切關注。
(圖片僅為示意圖)
錯!長時間運動後,體內稱為乳酸的疲勞物質會增加,當乳酸積存在肌肉中時,會形成肌肉疲勞,並且刺激大腦,降低運動的意欲。此外,過度的運動容易造成心臟超負荷,甚至勞損骨骼及肌肉組織,對身體帶來負面影響。
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