吃藥一定要喝開水!「國民阿嬤」王滿嬌竟然因為使用「這種」錯誤用藥方法,導致嚴重吐血,一度還發出病危通
2017-01-15, on 健康醫療
台視《台灣名人堂》今(1/15)日將專訪資深藝人王滿嬌,
出道至今已近60年的王滿嬌,
今年已經74歲、
2017-01-15, on 健康醫療
台視《台灣名人堂》今(1/15)日將專訪資深藝人王滿嬌,
出道至今已近60年的王滿嬌,
今年已經74歲、
因為運動時,大量的血液會流向運動器官,消化系統的血量相對減少,影響正常的消化和吸收功能。此外,運動時交感神經的興奮會抑制了腸、胃的活動,使消化液分泌減少,久而久之,容易引起腸胃病。
錯!長時間運動後,體內稱為乳酸的疲勞物質會增加,當乳酸積存在肌肉中時,會形成肌肉疲勞,並且刺激大腦,降低運動的意欲。此外,過度的運動容易造成心臟超負荷,甚至勞損骨骼及肌肉組織,對身體帶來負面影響。
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