健康運動

「靠腰、靠背」就能健康?快來樂齡大會報您知!LIFE生活

文/NashHuang(熱心冷眼看體育)圖/中華民國健身運動協會提供您是已經在前半生辛苦奮鬥事業、準備好好享受退休生活的同時,也想維持身體健康、持續運動、幫助他人、充實自我四種願望一次滿足的新一代銀髮「樂齡族」嗎?您對於樂齡極球藉由「卡頸、靠腰、靠背」的輕度運動量,可以明顯改善筋骨酸痛、維繫健康的生活實用價值還不清楚嗎?對於身為銀髮族還能夠大玩水中有氧、彎弓射雕感到不可思議,也忍

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賈志轟出第16發全壘打洋基4:1勝金鶯

金鶯得分能力美聯最後一名,全隊進攻大失靈,只有Machado最行,金鶯一局下轟早鳥陽春砲,洋基三局上有菜鳥來報到,第9棒Torres很可靠,Torres21歲棒球天份就開竅,安打跑壘絕不開玩笑,只是這一次他把鞋子都跑掉。Torres鞋子跑掉球迷也看傻,速度受到影響沒辦法,最後只差一點點就是三壘安打,Torres飲恨洋基士氣沒有垮,大鳥高飛在中外野打卡。洋基嬰兒炸彈開始表演,「法官」也來幫忙買保險

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78歲世界全壘打王王貞治宣布再婚

這是OH桑人生的第2段婚姻,他的元配在2001年時因為胃癌過世,而在17年之後,王貞治宣布再婚。至今依舊持有台灣護照的「世界全壘打王」王貞治,他在1966年時跟元配結婚,不過他的夫人在2001年罹患胃癌過世。5年之後,王貞治也因為胃癌開刀,而他就在那時,與第2任妻子結下良緣。近10年來,王貞治也一直由這位女姓友人細心照顧,如今終於正式結婚。王貞治在聲明中表示,希望雙方未來相互扶持、照顧,對於在球季

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胡金龍包辦5分打點富邦8:3戰勝中信

富邦悍將的胡金龍,第1局就把握住得點圈的打擊機會,一棒為球隊進帳2分。而在1局上半失掉分數的布魯斯,獲得隊友的火力支援之後,投球方面也漸入佳境。本季還沒有拿過勝投的他,用96球完成5局先發投手的基本局數,失掉2分。他在領先的情況下退場休息,取得勝投資格。打完前五局4分領先的富邦,7局上半被黃衫軍追回1分。不過他們下個半局很快就展開攻勢,無人出局、1壘有人,建功的打者又叫胡金龍。胡金龍的2分打點全壘

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