「討厭你討厭到過敏！」如果說移植器官有排斥反應...那麼心理也有免疫系統反應，遇到不爽就攻擊！

2016-11-22, on 紓壓良方

事不過三

即使引起一次的不愉快，但在其他點上還是有友善的感覺，只要不碰觸到致命的標準，睜一隻眼閉一隻眼的意識就會啟動，還不致於產生心理的過敏症狀。不過，所謂事不過三。同樣的麻煩要是一直重複發生，拜託或警告也都沒有要改善的樣子，抗原性會增強，就會發生致敏反應。已經有了致敏反應的情況時，人際過敏症就會發作。

 

【令人困擾的新人】

紀美子（化名）是一位三十來歲的女性，她在醫院擔任醫療事務的工作。責任感強、工作認真、過去遇到許多重大狀況也都能安然度過。在然而這樣的她卻發生了一件令她困擾至極的事。

由於負責統整管理的資深主任退職了，平常的負擔增加，一位女性新進人員又讓事態惡化。這位新人很開朗健談，本來她認為是一個感覺不錯的女孩子。但是開始一起工作之後，發現她非常閒散，錯誤百出。如果去拿病歷的途中被委託其他工作時，她就會放下已經拿出來的病歷然後就忘了，重要的聯絡事項忘了傳達之類的事情不斷發生。

剛開始以為是還不習慣，所以指導了她防止出錯的辦法。她本人也很坦率老實的說「我以後會小心」，但是那只是嘴上說說而已，同樣的錯還是會再犯。教給她的方法也沒有實行，只憑自己的方式隨便做。每次只要發現有這樣的狀況，就覺得自己花時間去教她是很空虛的事，連指導她的意思都沒有了。

最近，可能也因為她已經習慣職場了，工作態度變得更隨便，錯誤也增加了。站在上司的立場，紀美子不得不去跟醫師還有病患道歉。然而新人本人卻完全不覺得有錯，得寸進尺的向周圍的人撒嬌。事務長或醫師還都說「來了個開朗的好人呢」。

最近只要看到她的臉就覺得討厭，聽到聲音就覺得一肚子火。淺眠、焦慮、心情也低落。她甚至煩惱，如果繼續僱用這位女性，她自己都想辭職了。

這個案例也是這樣，最初能容忍的困擾經過多次累積後，完全發展成人際過敏的症狀。一旦發作就很難共存，忍耐會造成持續的重大精神壓力。

 

(圖片來源：https://pixabay.com/)

 

引發激烈拒絕反應時

身體的過敏反應會使生活過得很不舒服，但是一般並不會攸關生死。然而，當中也會發生一種稱為全身性過敏反應的激烈拒絕反應。這樣的情況下，若不避免接觸抗原，就會攸關性命。

器官移植也是，若引發強烈的拒絕反應，就束手無策了。好不容易移植的器官被當成異物成為排除與攻擊的對象，引發壞死。共存，就已經成為不可能的事情。

人際過敏症也是一樣。即使開始發生人際過敏症狀，大部分的人都能藉由過去的信賴關係或理性的力量控制，並不會突然就出手排除或攻擊對方，會盡量容忍，讓它過去。但是，如果有更進一步不利的因素累積起來，終於會到達極限。一旦超過極限，會一下子失去用來抑制過敏的理性或依附的力量，引發一種使理性的力量也轉向，把排除跟攻擊往正當化的方向推進的逆轉現象。

產生與某個人無論如何都合不來的強烈過敏反應時，只能離開對方。一味忍耐會使傷害擴大，給每天的生活帶來障礙，身心健康都會受到威脅。

 

【判若兩人的妻子】

晃一（化名）是在大企業工作的技術人員，曾活躍於第一線，約在五年前獨立，現在以自營商身分承包工作。比他小五歲的妻子沙希（化名）在結婚前是百貨公司的銷售人員，有了孩子之後以家庭優先，盡心盡力當一個賢妻良母。

丈夫獨立之後，為了補貼因為季節造成的收入變動，沙希開始出去打工。在晃一因工作壓力得了憂鬱症時，也從無怨言的支持他，出去全職工作幫助家計。晃一由於經常需要去國外出差，孩子的問題也幾乎都是她一個人解決。而且，就連會計處理或出差的交通住宿準備，都是沙希在處理。

有一次，應該要預約好的飛機卻沒有買到票，國外的工作差點發生問題。事實上，是他們找的旅行社在安排上的疏忽，但是晃一卻十分憤怒，在電話裡把沙希痛罵一頓。

國外工作結束後，晃一隔了一個月回到家裡，家裡的樣子變得很奇怪。沙希既沒有像平常那樣出來迎接丈夫，也沒有說什麼慰勞的話，完全冷漠以對。房子裡也是散亂無章。晃一覺得很困惑，接著就是滿腔怒火，怒聲罵道「難道你不知道我是多麼辛苦在工作嗎？」。

於是，沙希露出可怕的表情，把一直以來的不滿全都吐露出來。然後丟下一句「我不是你的奴隸！」就離家出走了。

過了很多天沙希都沒有回來，手機也不接。晃一氣過之後開始擔心起來。用手機追蹤的應用程式追查之後，確定妻子的手機還在同一個城市中。他帶著猶豫跑去看，房子裡走出一對牽著手感情看來很好的男女。

晃一不由得躲起來看，簡直不敢相信自己的眼睛。把頭靠在男人肩膀上的，毫無疑問就是自己的妻子，而且是他很久都沒有看過的撒嬌模樣。

晃一氣到不能控制，從後面追上兩人。他從後面抓住妻子，怒罵「這是怎麼回事？」還逼問男人「你對別人的老婆做什麼！」。

沙希雖然一瞬間看起來很害怕，但是下一秒就甩開晃一的手，帶著憤恨的表情斬釘截鐵的說「你才是！你想幹嘛？不要擺出一副老公的姿態，我再也不想看到你的臉」。晃一只能帶著悲慘的心情離開。

 

(圖片來源：https://pixabay.com/)

 

幾天後，沙希雖然回來了，卻一句話都不說，也不做家事。還是會擅自出門，高興的時候就跑出去跟男人見面。

然而從那天以後，晃一不再對沙希說任何抱怨的話。因為他認為如果說了什麼，妻子就會惱羞成怒、離家出走。既然她還會回來，就表示還有希望。

然而，沙希就好像要把過去的忍耐都賺回來似的，家事跟孩子都丟給先生，盡情的伸展自己的翅膀。要是晃一為了怕招惹她什麼話都不說，她就會得意的找他說話，問他買來的衣服好不好看。但是，如果因為什麼緣故心情不好的時候，就完全不搭理人，很露骨的對晃一表現出厭惡的態度。

賢淑、堅忍，就像賢妻良母的模範一樣，對夫家付出的女性，一旦被迫負擔超過忍耐的限度時，對丈夫或家庭會表現出激烈的拒絕反應，作出完全相反的行為，這種案例並不少。一般都認為這樣關係不可能修復，但是其中也有丈夫反省自己加諸於妻子身上的負擔，暫時容許她任性，在這當中慢慢恢復關係。

兩人都還年輕時，還能有性的需求時關係有可能修復，但是很難避免留下彼此之間的厭惡與不信任感。即使看起來像是和好了，一旦有了裂痕，最終關係還是很容易走向崩壞。

 

本文摘自時報出版《人際過敏症：曾經良好的關係，為什麼突然改變》