8顆糖：從8個故事，8段人生教你聰明控糖╳學會善用血糖機做好健康管理╳最完善的糖尿病照護分享
2014-11-18, on 健康醫療
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‧用別人的人生鼓勵你更積極地面對病痛，從別人的日常，找到更合適你的控糖管理與糖尿病症照護法 ！ •找到糖尿病最適應對法則這本書不說教，不說深奧難懂的醫理，只說別人的人生故事！讓你在相似的經驗中得到解答，並且搜集糖尿病的專業醫師在診間來不及告訴你的糖尿病最佳應對與照護法則。 •想要身體恢復健康，就要用正確的方法管理好血糖！
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•用別人的人生鼓勵你更積極地面對病痛，從別人的日常，找到更合適你的控糖管理與糖尿病症照護法 ！
在台灣約有172萬人罹患糖尿病，平均每9.8人就有一位糖尿病患者，而平均每4.5人就有一位血糖代謝異常，隨著糖尿病患者漸趨年輕化，「糖孩子」 也逐年增加罹患機率，而罹病之後所面臨的種種問題，身體的變化與整個家庭需要具備的照護常識，都是許多初患的糖友們都想知道的事。然而這些罹病時的恐慌與 無助，在每次看診，卻只能在簡短的時間中獲得一知半解的回覆，除了配合醫師的指示，離開診間後的真實人生才是許多糖友需要面對的問題，而生活是每分每秒不 斷地上演。
•找到糖尿病最適應對法則這本書不說教，不說深奧難懂的醫理，只說別人的人生故事！讓你在相似的經驗中得到解答，並且搜集糖尿病的專業醫師在診間來不及告訴你的糖尿病最佳應對與照護法則。
要當自己最好的醫生與照護者，這是本書出版的目的。作者在糖尿病相關領域從醫20餘年，除了將專業醫師認為最實用、最關鍵的糖尿病常識與照護方法分享 之外，更重要的是希望藉由本書的8個故事，8段人生告訴你如何在罹病後一樣活出精彩的人生，甚至他們都是糖尿病第一型的病人，卻可能過著比平凡如你我更炫 爛的生活，而究竟他們怎麼辦到的?！
•想要身體恢復健康，就要用正確的方法管理好血糖！
從選擇一台合適的血糖機開始，就等於學會聰明控糖的第一步。本書為糖友量身訂做，提供糖友們會使用的控糖管理表格－胰島素劑量表、血糖記錄表、飲食記錄表、糖尿病常用藥表格等，讓你聰明控糖，做好血糖記錄管理！
作者簡介
作者簡介
羅福松
行醫20餘年，一直在糖尿病相關的專業領域從事醫療與研究，也診療過許許多多的糖尿病人－不管是兒童、成人以及老年人，形形色色的糖友百態，所有糖尿 病人會關心或者該知道的問題，從來沒有例外過。而出版本書的目的，不外乎是希望照顧到診外的糖友，希望他們能夠用更正面積極的態度面對「糖尿病」，並且能 夠如常生活，不會因為罹病而整個拖垮了生活品質以及身體恢復健康的機會，能把握「自我健康管理的黃金時間」減緩病症的不適感，與「糖尿病」這樣的慢性病和 平共處，回復到罹病前的最佳狀態。
專長
兒童糖尿病、兒童生長、兒童青春期發育、其他兒童內分泌疾病
現職
林口長庚醫院兒童內分泌科主治醫師
經歷
中華民國兒童生長協會理事長
台灣兒童糖尿病關懷協會理事長
長庚大學兼任助理教授
美國波士頓兒童醫院兒童內分泌科研究員
目錄
推薦序〡看見愛與希望，學會與糖尿病和平共處/中華民國糖尿病衛教學會理事長游能俊醫師
推薦序〡病痛讓人重新體悟人生的價值/彰化基督教醫療財團法人鹿港基督教醫院院長杜思德
推薦序〡管理血糖，是與糖尿病和平共處的不二法門/李氏聯合診所李洮俊
推薦序〡自我照顧，讓自己變成管理糖尿病的專家/彰化基督教醫院王蕙芳
自序－重新定義苦難的價值，接受生命的禮物
前言－95%的糖尿病都源自於生活習慣
Chapter1糖尿病，你能為自己做的事
1-1學會測量血糖就能於學會控制糖尿病的第一步
1-2你對糖尿病的口服藥認識多少??
1-3如果需要注射胰島素
1-4在進行藥物治療的人要注意低血糖
1-5學會日常的限醣飲食法則是很重要的
1-6選擇可以放心的醫師‧醫院的訣竅
Chapter2 8顆糖—8段故事，8個帶糖人生
2-1愛與希望才是最好的療癒【天才小畫家陳孟筑、陳孟婷】
2-2把血糖管理好，才能逐夢踏實【口琴演奏家張筑婷】
2-3愛是一切困難與病痛的解藥【糖尿病衛教師康婉玲】
2-4久病成良醫，挑戰自我極限【極限運動家劉全銘】
2-5糖尿病讓我徹底顛覆「過勞」人生【馬拉松鐵人陳志洋】
2-6生命的意志，12天的單車環島之旅【夢想旅行家朱珮辰】
2-7糖尿病，一輩子的朋友【藝術家陳傳根】
2-89天環島的意志鍛鍊，挑戰生命中的無限可能【熱血小騎士陳冠儒】
Chapter3這點你一定要知道 糖尿人須知
3-1糖尿人4型人與併發症
3-2以食品分類的OK‧NG醣類量一覽表
3-3糖尿病的藥 產品名‧一般名‧分類名對應表
3-4關於治療裡會讓糖尿病人不安的Q&A
3-5關於糖尿病人自我照護與家人照護，日常生活的Q&A
本文出處：
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